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夏天裏最愛吃的瓜類蔬菜-----紅燒冬瓜
食材明細
冬瓜 1斤 鹽 適量 油 適量 醬油 適量 調味鮮 適量 食材:
冬瓜1斤,鹽,油,醬油,調味鮮。
方法:
1、冬瓜去皮後用清水沖冼,
2、切大塊,再切一個紅椒粒。
3、鍋裏放油,要多放油才好吃哦,放進切好的紅辣椒炒香,
4、現倒進切好的冬瓜慢煎。
5、待冬瓜煎熟時,淋上醬油炒均勻,
6、再調入調味鮮即成。1
鮮冬瓜, 2
去皮切塊, 3
鍋裏放油放進紅辣椒丁, 4
再倒進切好的冬瓜, 5
小火慢煎, 6
加鹽和醬油上色, 7
冬瓜熟透時調入調味鮮, 8
炒勻出鍋裝盤。 |
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