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brooksrhnda0617發表於 2011-1-15 18:21 | 只看該作者

美白肌膚的營養粥-胡桃粥

胡桃粥
做法：
胡桃去皮研碎，加水攪拌，過濾取汁，將粳米煮熟後加入攪拌即可食用。早晚長期服用。
性能與功效：
胡桃能潤澤肌膚、白嫩面容，與粳米煮粥適用於體虛、面黑、憔悴的女性。
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